Gönderen: husomero on Pazar, Şubat 14, 2010, 11:12
Aşırı kilo yorgunluk ve bir çok neden horlamaya neden olabiliyor.Aslında evlenene kadar çok ta dert olamayan horlama benin için evlendikten sonra ciddi anlamda dert
Denemediğim ilaç gitmediğim doktor kalmadı ama yok yok…
Evet var aslında en baştaki sebep olan kilo sorununu halledeceksin.
Diyetisyene gidersen hiç işkence çekmeden ve zorlanmadan ideal kilona gelip sağlıklı yaşam standartına erişirsin hem de otomatikman horlamandan da kurtulacaksın.
genelde kilolu insanlarda daha sık görülür..boyun bölgesinin kalın olması hormalamyı tetikler..alkol de horlamayı tetikleyen bir maddedir..kasların uyku esnasında gevşemesine yol açarak horlamaya sebep verir..
gece ytarken buruna takılan küçük bir plastik var. bu alet horlamayı kestiği söyelniyor. gece yatarken takıyormuşsunuz uyurken horlama falan yok. çevremde de kullannalar işe yaradığını söylüyor. fiyatı da pahalı bir şey değil. bir araştırıp deneyin derim.
aşırı kilo,uykudan önce alkol ya da antihistaminik ilaçlar alımı, aşırı yorgunluk gibi etkenler horlamayı tetiklese de, küçük dilin fazla uzun oluşu, yumuşak damagın sarkması gibi anatomik durumlar da horlamanın kaynagı olabilir. Benim de böyle bir sorum vardı (gerçi hala var:). Rutin kontrolüm sırasında kulak burun bogaz doktoruma bu sorundan bahsetmiştim. O da tedavisi hakkında biz böyle sorunu olan hastalarımızı hastanemizde bir gece misafir ediyoruz, gece horlamasının derecesini ölçüyoruz, derecesine göre çok basit bir operasyonu var onu uyguluyoruz demişti. Ancak annem senin horlaman o kadar yüksek degil önce kilo ver geçmezse tekrar bakarız dedigi için bunu yapmadım. Yani sana önerim eger horlamandan çok rahatsızsan bir kulak burun bogaz doktoruna (hastane) görün ve sorunundan bahset. Her hastanede bu uygulama yoktur büyük ihtimal ancak üniversite hastanelerinde kesin vardır. Hacettepe üniversitesi hastanesinde kesin var onu biliyorum:). Aslında horlama derecesine göre çok ciddi bir olay. Uyku sırasında nefessiz kalmaya yol açıyor ve sabahları yeterince dinlenmiş olarak uyanamıyorsun. Eger dedigin gibi çok rahatsızsan bu durumdan erteleme.
Evet var aslında en baştaki sebep olan kilo sorununu halledeceksin.
Diyetisyene gidersen hiç işkence çekmeden ve zorlanmadan ideal kilona gelip sağlıklı yaşam standartına erişirsin hem de otomatikman horlamandan da kurtulacaksın.
genelde kilolu insanlarda daha sık görülür..boyun bölgesinin kalın olması hormalamyı tetikler..alkol de horlamayı tetikleyen bir maddedir..kasların uyku esnasında gevşemesine yol açarak horlamaya sebep verir..
bunun artık tedavisi çok var. hemde kolay kolay
manuel terapi yöntemini denemediyseniz, tavsiye ederim. bu yöntem ile horlamaya sebep olan omuriliğin servikal bölgesindeki blokajlar açılabilir
http://www.horlamaesinizorlama.com bu ürünü reklamini görmüstüm bir inceleyin.
Bu siteye bayıldım, özellikle sağ altta yer alan video olayı güzel özetliyor.
gece ytarken buruna takılan küçük bir plastik var. bu alet horlamayı kestiği söyelniyor. gece yatarken takıyormuşsunuz uyurken horlama falan yok. çevremde de kullannalar işe yaradığını söylüyor. fiyatı da pahalı bir şey değil. bir araştırıp deneyin derim.
Gece burna takılan plastikler çok etkili.Yüksek fiyatlı olanlarda varda biraz araştırıp çok ucuzlarınıda bulabilirsiniz…
- Varsa sigarayı, alkolu bırakın.
- Varsa fazla kilolardan kurtulun.
- Geçmiyorsa, uyku laboratuvarı olan bir merkeze başvurun.
aşırı kilo,uykudan önce alkol ya da antihistaminik ilaçlar alımı, aşırı yorgunluk gibi etkenler horlamayı tetiklese de, küçük dilin fazla uzun oluşu, yumuşak damagın sarkması gibi anatomik durumlar da horlamanın kaynagı olabilir. Benim de böyle bir sorum vardı (gerçi hala var:). Rutin kontrolüm sırasında kulak burun bogaz doktoruma bu sorundan bahsetmiştim. O da tedavisi hakkında biz böyle sorunu olan hastalarımızı hastanemizde bir gece misafir ediyoruz, gece horlamasının derecesini ölçüyoruz, derecesine göre çok basit bir operasyonu var onu uyguluyoruz demişti. Ancak annem senin horlaman o kadar yüksek degil önce kilo ver geçmezse tekrar bakarız dedigi için bunu yapmadım. Yani sana önerim eger horlamandan çok rahatsızsan bir kulak burun bogaz doktoruna (hastane) görün ve sorunundan bahset. Her hastanede bu uygulama yoktur büyük ihtimal ancak üniversite hastanelerinde kesin vardır. Hacettepe üniversitesi hastanesinde kesin var onu biliyorum:). Aslında horlama derecesine göre çok ciddi bir olay. Uyku sırasında nefessiz kalmaya yol açıyor ve sabahları yeterince dinlenmiş olarak uyanamıyorsun. Eger dedigin gibi çok rahatsızsan bu durumdan erteleme.